Cette recherche avait pour premier objet : (a) d’identifier la nature des informations prélevées par les individus confrontés à leur propre performance et en phase d’apprentissage de nouvelles habiletés complexes, et (b) de recenser les raisons pour lesquelles telle ou telle information avait été sélectionnée. Le deuxième objet était d’examiner comment ces individus avaient traité l’information prélevée, c'est-à-dire les stratégies mises en oeuvre, et les raisons de leur utilisation (i.e., les fonctions des stratégies). Dix gymnastes féminines de haut niveau ont participé à des entretiens d’auto-confrontation. L’analyse qualitative des données recueillies a mis en évidence que les gymnastes, lors de l’observation de leur prestation, prélèvent principalement des informations spatiales afin d’évaluer et d’améliorer leur performance. Pour coder ces informations, elles déploient un panel de stratégies telles que l’imagerie, le dialogue interne, l’imagerie associée à du dialogue interne, l’observation des partenaires l’entraînement, et l’écoute du feed-back de l’entraîneur. Ces stratégies d’encodage sont perçues essentiellement comme un moyen permettant d’améliorer l’exécution technique de leur prestation. Les résultats de la présente étude sont discutés à la lumière des travaux portant sur l’approche socio-cognitive de Bandura (1986, 1997) et des travaux issus du domaine des neurosciences et de la psychophysiologie.