Автором рассматриваются пути решения проблем специальной физической подготовки, позиционируя организм человека как самоорганизующуюся систему с присущими ей особенностями, возможностями и закономерностями развития. Основное внимание направлено на создание почвы для осмысленного и объективного представления о преобразованиях, происходящих в организме, а также о способах активного влияния на них в ходе обучения. Проанализированы подходы в организации занятий, особенности психологической составляющей контроля и управления двигательными действиями, позволяющие оптимизировать процесс формирования необходимых навыков и обретения новых физических способностей.